PHILOSOPHIE

T.Y..E. Philosophie

Was ist mir wichtig :
• LIEBE
• „MIT DEM HERZEN SEHEN - AUS DEM HERZEN HANDELN (LEBEN)“
• NATUR HEILT
• ACHTSAMKEIT KANN DEIN LEBEN VERÄNDERN
• MIT ALLEN SINNEN IM HIER UND JETZT SEIN
• DANKBARKEIT
• MITGEFÜHL
• FRIEDE
• FREIHEIT
• VERGEBUNG
• HEILUNG
• WERTSCHÄTZUNG
• FREUDE
• HINGABE
• FREUNDE
• LEICHTIGKEIT
• KLARHEIT
• VERBUNDENHEIT
• SELBSTFÜRSORGE
• MITEINANDER
• VERTRAUEN
• AUTHENTIZITÄT
• LEBEN MIT SINN
• TRANSFORMATION
• VISIONEN
• ABENTEUER
• KREATIVITÄT
• EMOTIONALE INTELLIGENZ
• „HEUTE WIRD ETWAS WUNDERBARES GESCHEHEN"

T.Y.E. TOUCH YOUR ENERGY - NATUR EXPERIENCE
PHILOSOPHIE
Die Wurzeln von Touch Your Energy kommen aus meiner frühen Kindheit. Aufgewachsen im Einklang mit der Natur der Allgäuer Bergwelt, entwickelte sich schon früh meine Leidenschaft am Skifahren, die mich schlussendlich in den Leistungssport als Mitglied in die Deutsche Ski-Nationalmannschaft führte (Deutsche Jugendmeisterin - als Muschi Kluth bekannt).
Meine tiefe Verbundenheit zum Erlebnisraum Natur konnte ich durch den Sport weiterführen – „Eins sein mit der Natur“ ist das zentrale Thema in meinem Leben.
Nach dem verletzungsbedingten Ende meiner Laufbahn in der Ski-Nationalmannschaft wechselte ich in die Textil-, Mode- und Designbranche. Hier begann meine zweite Karriere. Während der erfolgreichen Jahren als Geschäftsführerin und später Inhaberin der Ellen Stoffe ES-Design (www.ellenstoffe.de), blieb meine Verbundenheit zur Natur ein konstanter Faktor und der Wunsch verstärkte sich, zurück zu meinen Wurzeln zu gehen – in die Natur!
Die Zeit als Geschäftsfrau war ideal, um mich in anderen Disziplinen fortzubilden. Studienreisen rund um den Globus erweiterten mein tiefes Verständnis für andere Kulturen und Ausbildungen in humanistischer Psychologie schufen die professionelle Basis für die individuelle Arbeit mit Menschen und Gruppen.
Aus der Kombination meiner Kenntnis über das Leben in der Geschäftswelt und dem Leben in intakter Verbindung zur Natur entwickelte sich die Idee für mein Projekt "Touch Your Energy": Ein Leben in Balance und mehr Achtsamkeit durch die Hilfe „natürlicher Energie" – konkrete Hilfestellungen und Anleitungen durch Nutzung des Erlebnisraums Natur.
Meine ersten Projekte im Rahmen von Touch Your Energy hatte ich im Kontext von Wandern und Skifahren realisiert...
Einen zentralen Punkt in meinen Projekten bilden ein paar grundlegende Fragen:
• Wer bin ich?
• Was ist der Sinn meines Lebens?
• Und... was will ich am Ende meines Lebens gelebt haben?
• Welche Talente und Fähigkeiten habe ich? Was macht mir Freude?
• Was sind meine Wünsche und was ist die Sehnsucht meines Herzens?
• Gibt es etwas in meinem Leben, das ich den Menschen und der Erde zu geben habe?
Mein Anliegen mit T.Y.E. Touch Your Energy ist es, gemeinsam mit der Energie der Natur, die Menschen zu unterstützen, sie zu ihrem Ursprung, zum tiefen Wissen ihres Herzens und ihrer Seele zu führen. Denn "beseeltes Leben ist die Chance für eine beseelte Menschheit und eine beseelte Wirtschaft", in einem Leben im Miteinander.
Ich bin überzeugt, dass durch jeden Schritt in diese Richtung ein Leben mit mehr Freude, Friede und Liebe möglich ist.
Meine Absicht ist es, Projekte und Retreats anzubieten und Netztwerke zu schaffen, die zu einem besseren Miteinander und einem tieferen Verständnis füreinander führen.
Gemeinsam können wir etwas bewegen.
Sport und Bewegung.
Ein Teil meiner Projekte ist mit Sport wie Wandern oder Skifahren kombiniert.
Welche Bedeutung hat Sport in den Projekten von Touch Your Energy?
Meine Erfahrung ist: Sport bringt uns in Bewegung und ist Lebensenergie.
Sport und Bewegung sind in den Projekten und Retreats von Touch Your Energy eine wunderbare Ergänzung.
Wandern und Skifahren in den faszinierendsten und ursprünglichsten Landschaften, im tiefen Kontakt mit der Erde und der Natur in Achtsamkeit, tiefem Wahrnehmen, Bewusstheit, Erleben und Sein.
Diese Kombination ist für mich eine Quelle für pure Lebensfreude!


T.Y.E. TOUCH YOUR ENERGY - NATURE EXPERIENCE

Angebote & Events:

Alle meine Angebote & Events / Retreats basieren auf Achtsamkeit.

Ich arbeite mit verschiedenen Themen und Erlebnisbereichen:

*Achtsamkeit

*Intensives Naturerleben - natürliche Ressourcen ins Leben integrieren

*Resilienz

*Digital Detox

*Shinrin Yoku (Japanisches Waldbaden)

*Land Art (kreative Kunstwerke mit natürlichen Materialien gestalten)

*Meditation im Alltag

*Selbstwertgefühl / Selbstmitgefühl

*"ich bin okay - du bist okay" - verschiedene Komunikationsmodelle

Körperzentrierenden Übungen aus vielen Bereichen wie Yoga, Schmerztherapie … und vielen anderen unterstützenden Modulen






T.Y.E. TOUCH YOUR ENERGY - NATURE EXPERIENCE

Was bedeutet Achtsamkeit und Nature Experience in meinem Leben und in meinen Angeboten?

ACHTSAMKEIT IM ZUSAMMENSPIEL MIT DER NATUR 



ACHTSAMKEIT:
ACHTSAMKEIT / MINDFULNESS IST UNSERER HEUTIGEN LEISTUNGSGESELLSCHAFT BESONDERS WICHTIG.

ACHTSAMKEIT / BEWUSSTHEIT KANN DEIN LEBEN VERÄNDERN.

ACHTSAM SEIN UNTERSTÜTZT UNS,
… UM IN LEBENSFREUDE ZU KOMMEN
… UM INNEREN FRIEDEN ZU FINDEN
… UM KLARHEIT ZU ERLEBEN
… UM DAS GEFÜHL VON EINHEIT UND VERBUNDENHEIT ZU ERFAHREN
...UM IN DER LIEBE ZU SEIN...

ACHTSAMKEIT & NATUR
DIE KOMBINATION VON ACHTSAMKEIT & NATUR BRINGT UNS IN EINEN ZUSTAND VON INNEREM FRIEDEN, MEHR KLARHEIT UND FRISCHER LEBENDIGEN ENERGIE FÜR UNSER LEBEN, WAS AUCH MEHR LEBENSFREUDE UND VERBUNDENHEIT BEDEUTET.

NATUR

DIE NATUR IST UNSERE NATÜRLICH EXISTIERENDE BASIS, WO WIR UNSERE WURZELN WIEDER FINDEN KÖNNEN.
IN DER NATUR LERNEN WIR DAS EINFACHE SEIN.

SIE BRINGT UNS IN DIE VERBINDUNG MIT UNSEREM NATÜRLICHEN URSPRUNG / SEIN AUF DER ERDE.

DIE NATUR ALS NATÜRLICHE RESSOURCE
INSPIRATION
HEILUNG
TRANSFORMATION
KRAFTORT
VERBINDUNG ZU DEN ELEMENTEN - KRAFT ELEMENTEN
VERMITTELT DAS GEFÜHL VON EINHEIT / EINS SEIN -
(ICH BIN EIN TEIL DES GROßEN GANZEN).

ÜBER DIE LIEBE ZUR NATUR FINDEN WIR AUCH MEHR DIE LIEBE FÜR UNS SELBST UND FÜR ANDERE.


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